hia.az
hia.az

"Məktəbli çantası bədən çəkisinin 10 faizindən çox olmamalıdır" - Həkim

101 dəfə baxılıb 13-09-2023, 15:01

"Məktəbli çantası bədən çəkisinin 10 faizindən çox olmamalıdır" - Həkim


"Uşaqların məktəbli çantası bədən çəkisinin 10 faizindən çox olmamalıdır. Çanta seçərkən yüngül və uşaqların yaşına uyğun olması nəzərə alınmalıdır"

Bunu Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, travmatoloq Kamil Eyvazov deyib. Həkim bildirib ki, uşaqların uzun müddət eyni vəziyyətdə oturması da düzgün deyil:

"Ona görə tövsiyə olunur ki, uşaqlar 35-40 dəqiqədən bir hərəkət üçün ayağa qalxmalı, fasilə verməlidir. Eyni zamanda, uşaqların idmanla məşğul olması, asudə vaxtlarını aktiv keçirməsi tövsiyə olunur. Skolioz qorxulu xəstəlik deyil. Sadəcə vaxtında aşkarlamaq və müalicə ilə müsbət nəticə əldə etmək mümkündür. Onurğanın sağ və sol tərəflərində fərq varsa, bu zaman skoliozdan şübhələnmək olar. Bu halda mütəxəssisə müraciət etmək lazımdır".


XƏBƏR LENTİ
BÜTÜN XƏBƏRLƏR
MƏDƏNİYYƏT
DÜNYA
TƏQVİM
«    Avqust 2025    »
BeÇaÇCaCŞB
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
MƏZƏNNƏ
 Valyuta məzənnəsi